Le carnet capsule temporelle qui crée l'événement !tu es prêt à te dévoiler, à affronter tes secrets et écrire toute la véritéon ne prend plus le temps de vivre, on scrolle, on fait défiler des stories, parfois on s'attarde un peu plus sur une publication qui nous intéresse, c'est le monde de l'immédiateté. instagram, tiktok, snapchat, twitter... on ne prend plus le temps, et surtout nous n'avons plus de jardin secretpourtant, penser, réfléchir, laisser ses émotions s'exprimer sont des besoins indispensables pour apprendre à se connaître, à s'aimer et s'accepteravec ce carnet, je t'invite à faire une pause chaque jour pour te confronter aux grandes questions de la vie et t'interroger sur ton passé, ton présent et ton futur. confie-toi librement et avec sincérité, c'est ton espace, rien qu'à toià la fin de ce carnet, cache-le ou enterre-le si tu souhaites le relire plus tard. mais si tu veux tout oublier alors déchire-le, détruis-le, brûle-leau fil de ses pages, laisse-toi entraîner par lythan cottaz, jeune créateur de contenus qui compte près de 3 millions d'abonnés. dans son quotidien ultra-connecté, il aime prendre du temps pour lui et se poser face à ses carnets. il est ton meilleur guide pour ce travail d'introspection.