à rebours du développement personnel, ilaria gaspari nous livre un guide philosophique des émotions. nostalgie, angoisse, gratitude, etc. : les mots que nous mettons sur nos maux ont une histoire, des récits initiatiques d'homère à schopenhauer en passant par spinoza. à travers ce voyage émotionnel dans le temps et la philosophie, elle partage son expérience personnelle et enjoint à se reconnaître et à s'assumer comme émotif. car ce qu'il y a de plus intime est aussi universel : les émotions sont bien le signe de notre humanité.